自然の中をお散歩

梅雨で降ったりやんだり安定しない天気ですね💦
梅雨は体調を崩しやすい時期。だるそうにしている人がチラホラ見られます。

体はだるくてもとにかく体を動かした方が良いみたいです！
アイアムでも定期的にお散歩をしています。

週末はみんなで児童遊園地で１時間ほどお散歩しました。
自然の中を歩く事でたくさん汗をかいて、心も体もリフレッシュできたと思います。

もっと暑くなってきます。水分をこまめにとって熱中症対策を気をつけていきたいと思います。

写真はアイアムのみんなで行っている児童遊園地散策コースです。安全で自然のゆらぎに癒される散策コースになっています。

アイアム狩場事業所　亀山